音楽で健康ライフ

音楽を聴く、歌を歌う、楽器を演奏する。。
私たちの暮らしの中に音楽は欠かせないものですが
さらにそんな音楽が健康にもつながるということが
いろいろな研究の中で証明されてきています。

久しぶりに懐かしい音楽を思い出しながら
健康につながっていくのはなぜか、ちょっとのぞいてみませんか？